[해외건강정보] 고기 대신 단백질 얻는 10가지 방법

[해외건강정보] 고기 대신 단백질 얻는 10가지 방법

http://media.daum.net/culture/view.html?cateid=1013&newsid=20110405092221400&p=ilyo

퀴노아
아보카도
완두콩
병아리콩
된장국
땅콩버터
코코넛
현미
비트뿌리
귀리
.